تكنولوجيا نزع الشعر عن طريق الليزر و مخاطرها

صور تكنولوجيا نزع الشعر عن طريق الليزر و مخاطرها 

تكنولوجيا نزع الشعر عن طريق الليزر و مخاطرها 

نزع الشعر عن طريق الليزر هي إحدى التقنيات الحديثة للتخلص من الشعر الزائد الذي أصبح بمثابة كابوس يؤرق العديد من الأشخاص و خاصة السيدات لما له من تأثير سلبي على مظهر الجلد و نعومته .

تكنولوجيا الليزر الاحدث والأدق

و تعتبر هذه التقنية من أكثر الطرق حداثة ودقة في نزع الشعرالزائد والتي توصلت إليها التكنولوجيا اليوم بعد أن كانت طرق إزالة الشعر تقليدية ومحدودة كالمراهم أو الحلاقة التي تسبب خشونة البشرة وتزيد من كمية الشعر وغيرها من الطرق الأخرى التي لا تؤدي إلى حل نهائي لهذه المسالة.

كيف يعمل الليزر على ازالة الشعر؟؟

تقوم تقنية نزع الشعر عن طريق الليزر على تسليط شعاع مركز من الليزر على شكل نبضات لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه ، حيث يمر شعاع الليزر خلال الجلد لبصيلة الشعرة ،و بالتالي تعمل الحرارة المولدة من طرف الشعاع على حرق بصيلة الشعرة و إتلافها ، وذلك دون تعرض الأنسجة المحيطة لأي نوع من الضرر ، مما يمنع نمو الشعر ، ليس بصورة دائمة ، لكن يمنعه لفترة طويلة .. و يكون الشعر الجديد النامي أفتح في اللون و أقل سمكاً .

الاماكن المسموحة لازالة الشعرمنها

و يمكن استخدام هذه التقنية في إزالة الشعر الغير مرغوب فيه في مختلف مناطق الجسم مثل : الساقين ، الإبطين ، الذقن و الشارب و في مناطق أخرى ما عدا المناطق المحيطة بالعين .

مدى تأثير الليزر على ازالة الشعر 

كما أن تأثير الليزر في إزالة الشعر مرتبط بطبيعة الجلد و لون الشعر ، حيث تعتبر هذه التقنية أكثر فاعلية مع الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة و الشعر الداكن ، في حين تقل فاعليتها مع الأشخاص ذوي الشعر الأشقر ، الأبيض ، و الرمادي .

الآثار السلبية لليزر على ازالة الشعر

و كما لهذه التقنية من مميزات و إيجابيات ، فلها أيضا آثار و مخاطر ، و من أهم الآثار الجانبية التي قد يختبرها مستخدم الليزر في إزالة الشعر هي التهاب الجلد ،  و الذي يكون مصحوباً باحمرار و تورم ، و غالباً ما يتلاشى هذا الإلتهاب خلال عدة ساعات من تطبيق الليزر ، و قد يتسبب استخدام أشعة الليزر في اسمرار أو تفتيح منطقة الجلد المعرضة للليزر بصورة مؤقتة . و يمكن أن يسبب الليزر تغيراً في ملمس البشرة أو تكون ندبات و قشور على الجلد ، لكن هذه الأخيرة نادراً ما يسببها ..

أشاعات لا أساس لها

أما فيما يتعلق بالمخاطر أو المخاوف ، فقد أشار الدكتور أكمل سعد حسن -استشاري الأمراض الجلدية و العلاج بالليزر- كلية الطب جامعة القاهرة ، إلى أن هذه التقنية لا تشكل أي نوع من الخطورة أو الخوف على الجلد من الإصابة بأمراض سرطانية أو عقم ، و أن هذه المخاطر مجرد إشاعات ليس لها أي أساس من الصحة ..

ماسكرا Bare Escentuals لرموش طويلة

اليوم سنقدم لكى عزيزتى اربعة  انواع من الماسكرا للعناية بالرموش واطالتها وزيادة كثافتها تم اختيار هذة الانواع للعناية بجمالك وعدم حدوث اى تأثير ضار على عيناكى .
والانواع التى سيتم الحديث عنها من ماركة Bare Escentuals , واى منتج تحت هذة الماركة يجب ان تعلمى ان المواد المصنع منها تحتوى على مواد طبيعية ومعادن مضادة للاكسدة وفيتامينات تحافظ على الرموش وتطولها وتعمل على زيادة كثافتها بالاضافة الى المظهر الجمالى التى تكسبها للرموش .

اولا : bareminerals black

صور ماسكرا  Bare Escentuals  لرموش طويلة 

اذا كنتى عزيزتى من محبى التحديد المتناسق للرموش , مع الحصول على رموش طويلة ومظهر لونى اسود عميق فننصحك بهذا النوع مع ميزات اخرى منها,انها مقاومة للماء تماما , ولا تسيح او تلطخ الوجة ,تدوم لفترة طويلة على الرموش , لانها من مكونات طبيعية ومعادن مضادة للاكسدة وفيتامينات فهى تعمل على تنعيم الرموش والعناية بها والحفاظ عليها , وتعطيكى المزيد من الاغراء , عصا الماسكرا مصممة تصميم مخروطى فتعمل على تغليف الرموش مما يشعرك بالامتلاء والطول والجمال كما ان هذا التصميم يفصل كل رمش عن الاخر .

ثانيا : bareeminerals espresso

صور ماسكرا  Bare Escentuals  لرموش طويلة 

هذا النوع ننصحك به اذا كنتى ترغبين بالتموج والطول معا , حيث تم تصميم نهايات المقبض المتموج بشعيرات ثنائية الطول , مما يعمل على التموج وزيادة الطول والكثافة , كما انها تثبت الرموش لفترة طويله ,ولانها من مواد ومستخلصات طبيعية فهى تعمل على تنعيم الرموش والحفاظ عليها , يمنحك هذا النوع كثافة عالية وطول وتموج فائق , لايحدث اى تكتل او تقشير لها .

ثالثا : bareminerals lash domination

صور ماسكرا  Bare Escentuals  لرموش طويلة 

نوع متميز ومتعدد المهام , عزيزتى ننصحك بهذا النوع الرائع للماسكرا متعددة المهام , فهى تعطيكى مظهر رائع ومتميز لرموش طويلة وسميكة , حيث انها قادرة على ان تضيف اكثر من 350% من الحجم الى رموشك بعمل طبقتين مما يزيد من حجمها ولذلك يفضلها صاحبات الرموش الخفيفة لاعطاؤهم مظهر ممتلئ وكثيف ومميز , وبفضل تصميم مقبضها المتميز والذى صمم لكى يستدير معكى  180 درجة فأنتى تستطيعين ثني الرموش بحرفية عالية وايضا تغليف الرموش من جميع الزوايا, ولانها تحتوى على الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة فهى تعتنى برموشك عناية فائقة,, وهى تخلو تماما من البرابين  .

رابعا : bareminerals locked and coated

صور ماسكرا  Bare Escentuals  لرموش طويلة 

ماسكرا متميزة تغلف الرموش من مواد معدنية غير مرئية , تعطيكى مظهر طبيعى رائع , ورموش ثابتة لفترة طويلة , مضادة للماء و لاتتكتل او تسيح او تتلطخ , المقبض الخاص بها يتميز بنهايات بها شعيرات فائقة الدقة وبالتالى تعمل على تغليف بالغ الدقة ,خالية تماما من البرابين والكبريتات , وتعتنى برموشك وتحافظ عليها وتنعمها لاحتوائها على مواد طبيعية ومضادات اكسدة.

هرمون الحليب وعلاقتة بالعقم عند النساء

صور هرمون الحليب وعلاقتة بالعقم عند النساء 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم بأذن الله سنتحدث عن موضوع يشغل بال كل أمرأة الا وهو الانجاب ,ورغم انجابهم عند بداية الزواج الا انهم يعانون من عدم القدرة على الانجاب بعد مرور فترة من الزمن , لتجد نفسها امام حالة يشخصها الطب بانها عقم ,فتندهش المرأة كيف ولدت سابقا والان انا عقيمة والاجابة على  تساؤلاتها تدور حول شئ واحد وهو هرمون الحليب.

هرمون الحليب 

وهو يسمى البرولاكتين prolactin  هو هرمون بروتينى يفرز من الجزء الامامى للغدة النخامية الرحمية للنساء الحوامل , اما بالنسبة للنساء غير الحوامل يكون هذا الهرمون على هيئة افرازات مشابهة للحليب تماما وذلك لارتفاع مستوى البرولاكتين فى الدم عندهم .

والسؤال هنا كيف يرتفع هذا الهرمون؟؟

اولا يجب ان تعرفى عزيزتى ان هرمون البرولاكتين يفرز على دفعات (مرة واحدة كل 95 دقيقة) اى بمعدل كل ساعه ونصف تفرز دفعه جديدة من الهرمون , وترتبط قوة الدفعه بساعه الافراز خلال النهار , والدفعات القوية تحدث فى فترة النوم العميق , واحذرى عزيزتى الضغط النفسى والاجهاد الجسدى الكبير فهذا يؤدى الى افراز الهرمون بشكل اكبر.
ويرتفع مستوى هرمون الحليب البرولاكتين خلال الاسبوعين اللذين يسبقا الدورة الشهريه.

ماهى وظيفة هرمون الحليب البرولاكتين الاساسية؟؟

عليكى ان تعلمى عزيزتى ان وظيفة هذا الهرمون مرتبطة جدا بجهاز التناسل سواء لدى المرأة او الرجال

بالنسبة للرجال 

هرمون الحليب له دور هام فى الحفاظ على مستوى هرمون التيستوسيترون  testosterone  ان يجعله متوازن وسليم لانتاج المنى  وهذا هو هرمون القدرة الجنسية للرجل , واذا حدث اختلال لهذا الهرمون يحدث فتور للرجل كما تلاحظ الزوجة كبر ثدى الزوج .

بالنسبة للنساء 

اذا تم افراز البرولاكتين او هرمون الحليب بأفراط  فى الدم ,فأنة يمنع نمو الجريبات فى المبيضين ويمنع حدوث الحمل مجددا , مما يؤثر على عملية الاباضة ويؤدى الى عدم الخصوبة اى العقم ,حيث يتم اعاقة افراز هرمون الملوتن LH المسؤل عن خروج البويضة من الجريب الناضج فى المبيض وايضا يؤدى الى انخفاض انتاج الهرمونات المبيضية مثل الاستروجين estrogene  والبروجيسترون  progesterone

واليكى عزيزتى الاعراض التى تخبرك بأن هناك فرط فى افراز هرمون الحليب لديكى

الاعراض

1-العرض الاساسى عدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء

2-الاصابة بتخلخل العظام للرجال والنساء

3-فتور العلاقة الزوجية

4-العقم

5-صداع

6-صعوبة بالرؤية

7-نمو الثدى لدى الرجال

كيف يتم تشخيص هرمون الحليب؟؟

يتم فحص النظام الهرمونى وسلامتة باجراء فحوصات بالدم لمعرفة مستويات هرمونات مثل هرمون الملوتن LH , وهرمون منبة الجريب FSH , وهرمون المطلق الموجه للدرقية TSH  ,وسكر الدم .

كيفية علاج فرط هرمون الحليب؟؟

عزيزتى لاتقلقى فالحل بأذن الله بسيط وهو ان تستخدمى مثبطات لهذا الهرمون تحت اشراف الطبيب  , حيث يجب ان تحتوى هذة المثبطات على البروموكربتين  Bromocriptine  , والتوقف فورا عن الادوية المسببة لفرط الهرمون ان وجدت .
وبأذن الله سيرزقك الله الذرية الصالحة.

جمالك مع الطمى المغربى

صور جمالك مع الطمى المغربى 

عزيزتى حواء الكثير منكن يبجث عن طرق العناية بالبشرة والجسم لاظهار جمالها امام زوجها ومحارمها , فتلجأ الى مستحضرات التجميل الغنية بالمواد الكيميائية التى لها تأثير ضار على البشرة , واليوم جئنا اليكى بالطمى المغربى الطبيعى الذى يفيد البشرة لاحتوائة على العديد من المعادن الطبيعية التى يحتاجها الجسم ومن هذة المعادن (الحديد والفسفور والصوديوم والماغنسيوم والزنك والكالسيوم والنحاس ) ويوجد انواع مختلفة اللون من الطمى المغربى وهذا يتوقف على نوع المعدن الذى يحتوية الطمى.
ويستخرج الطمى المغربى من جبال الاطلس بالمغرب منذ العصور القديمة حتى الان , وكان يستعمل قديما داخل الحمامات للتنظيف والعلاج وذلك لقدرته على امتصاص الدهون والاوساخ من البشرة .

فوائد الطمى 

للطمى فوائد عديده فهو يعتبر المسعف والمعالج الاول للبشرة

1-يعمل كمطهر للبشرة لعناه بأكسيد الماغنسيوم حيث يعمل على تنظيم افرازات الغدد الدهنية ويخلص الجسم من الدهون والسموم والبثور وحب الشباب والاكزيما.

2-يساعد الجسم والبشرة على استعادة الاملاح لغناه بها

3-مقوى للبشرة حيث يعيد الاكسجين للخلايا مما يساعد على تجديدها واعادة التوازن لها

4-يزيل الخلايا الميته وزيادة اشراقة البشرة بأكسابها اللون الوردى الرائع

5-يصلح لكل انواع البشرة وخصوصا الحساسة

6- استخدامة كغسول للشعر يعمل على تقويتة وتغذيتة بالمعادن

نصائح للحصول على بشرة نظيفة خالية تماما من العيوب 

نصائحنا لكى فى ثلاث خطوات
1-تقشير البشرة (لازالة الخلايا الميته)
2-الاعتناء بها (عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة -وعدم اجهاد البشرة بمستحضرات التجميل)
3-ترطيبها ( استخدمى المرطب المناسب الطبيعى الملائم والمناسب لبشرتك)

قناع الطمى بالزبادى 

تتنوع اقنعة الطمى المغربى اليوم ولكن من خلال بحثنا على ماهو المناسب لكى, لان جمالك اولى اهتماماتنا , فقد وجدنا قناع الطمى بالزبادى والذى يثنى علية معظم خبراء التجميل فى جميع انحاء العالم لما له من تأثير قوى وفعال على تفتيح البشرة وزيادة نضارتها  وخاصة انه مناسب لجميع انواع البشرة وذلك فى  دقائق .

مكونات قناع الطمى بالزبادى 

• ملعقتان كبيرتان من الطمى المغربى

• 3 ملاعق زبادى

• ماء ورد

تخلط المكونات السابقة حتى تحصلى على مزيج متجانس ثم قومى بفردة وتوزيعة على البشرة وتركة حتى يجف وتتشربة البشرة لمدة 10 دقائق , ثم قومى بفركة بحركات دائرية رقيقة ثم اشطفى وجهك بالماء الفاتر .

ملحوظه 

للاستفادة من هذة الاقنعه هو المداومة على هذة الماسكات وعدم تركها ولو يوم كل اسبوع على الاقل

نتمنى ان يكون الموضوع ثرى ومفيد لكى عزيزتى وشكرا لكى .

جمالك بالاعشاب - الحناء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل عام وانتم بخير بمناسبة عيد الفطر المبارك ,اليوم جئت اليكم أخواتى بموضوع عن عشبة الحناء , والحناء مسحوق عشبى تستخدمة اغلب النساء وخاصة العربيات لصبغ شعورهن وتستخدم ايضا لعمل نقوشات ورسومات رائعه على الايدى والجسد فى حفلات الزفاف والاعراس.

واليكم بعض استخدامات الحناء التى قد لايعرفها البعض

خلطة الحناء لتبييض الجسم 

يوجد نوع من الحناء المغربية يسمى عشبة الداد المغربية وهذة هى الخلطة

4 ملاعق كبيرة حناء +4 ملاعق كبيرة سكر+3 ملاعق كبيرة قرنفل مطحون +ملعقة كبيرة كركم + ملعقة زيت سمسم +ملعقة زيت لوز مر.

قومى بخلط المكونات معا مع مقدار مناسب من الماء الفاتر حتى يتجانسوا ثم ضعيهم على جسدك واتركيهم من 15 الى 20 دقيقة ثم قومى بالاستحمام بالماء الفاتر لتجدى النتيجة  وهذة الخلطة من الخلطات الرائعه فى تبييض الجسم وتقشيرة واكسابة النضارة والنعومه.

خلطة الحناء لصبغ الشعر 

فى حين اننا فى عصر التكنولوجيا وتعددت وسائل صبغ الشعر الكيميائية الا ان الحناء مازالت متربعه على عرش صبغ الشعر لانها خالية من المركبات الكيميائية الضارة وتعطى نفس الشكل المرغوب ,فالحناء تعطى العديد من الالوان مثل (البنى ,الكستنائى, الاحمر,التوتى ,النحاسى,الاشقر وغيرها.

واليكى خلطة الحناء لصبغ الشعر

2 ملعقة من مسحوق الحناء +قشور برتقال+ليمون + 2 ملعقة خل

قومى بغلى قشر البرتقال مع الليمون فى الماء لمدة 10 دقائق قبل العجن وذلك لتثبيت اللون على الشعر لفترة اطول ,ويجب عليكى قبل وضع الحناء على شعرك ان يكون شعرك نظيفا تماما,ولايجب عليكى عمل حمام زيت فى نفس اليوم لعمل الحناء ويفضل بعد الانتهاء وغسل الشعر بعدها بيوم عمل حمام زيت جوز الهند لما له من فوائد عدة لصاحبات الشعر الجاف


وللحناء فوائد عدة لاتنحصر فقط فى العناية بالشعر والجسم ولكنها امتدت الى العلاج ايضا

واليكى فوائد الحناء العلاجية 

1-تعالج الحناء التهابات فروة الرأس

2-تقاوم وتقلل من سقوط الشعر

3-تخفف حرارة الرأس

4-تقلل من أفراز العرق

5-تقوى الشعر وتزيد كثافته

6-تمنع ظهور الشعر الابيض والكثيرات تعانين من ظهورة فى اواخر العشرينيات

7-مقاومة لفطريات الرأس والدهون

نتمنى من الله عز وجل ان نكون قد وفقنا فى اعطائك المعلومات عن هذة العشبة الرائعه وان تستفيدى منها .

ماسكات طبيعية لجمالك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الكثير منا يبحث عن وصفات وخلطات للعناية بالبشرة وخصوصا لاننا سنحتفل بعيد الفطر المبارك بعد ايام فكل عام وانتم بألف خير وكل زوجة تريد ان تتزين امام زوجها وتظهر بأحلى حلى وايضا امام محارمها واولادها  واليوم سأقدم لكم اخواتى العزيزات ماسكات طبيعية لبشرتك من ثلاث  مكونات رئيسية  لايخلو منزل منها والمكونات بسيطة لكن مفعولها بأذن الله رائع .

ماسك عسل النحل 

الكل يعرف فوائد عسل النحل عند تناولة بالفم ,اما الان فسنتعرف على فوائدة عندما يوضع على الجلد ,فالعسل مناسب لكل انواع البشرة حتى شديدة الحساسية ويمنع حب الشباب ويقضى علية  ,وذلك لانه مضاد للجراثيم والبكتريا والفطريات ومضاد للالتهابات ويقوم بأمتصاص الشوائب الموجودة فى مسام الجلد ,ولذلك يستخدمة اكبر صالونات العالم لعمل اقنعه للوجه حتى منتجات البشرة الموجودة فى الاسواق الكثير منها يستخدم العسل فى منتجاته .
ولذلك ينصح خبراء التجميل بعمل ماسك العسل مع عصر 1/2 ليمونه علية وذلك لشد البشرة وازالة التجاعيد واضاءة الوجة وتصفيته وازالة بقع الشمس وتقشير الوجة من الجلد الميت

ماسك الزبادى 

الزبادى ليس فقط المساعد على الهضم وتنظيم حركة الامعاء ,ولكنه ايضا مفيدا للبشرة , فهو يقوم بترطيبها وتنعيمها وتبيضها وشدها ويكسب البشرة المزيد من الحيوية والاشراق اذا استخدم بأستمرار .
وينصح خبراء التجميل بعمل ماسك الزبادى على الاقل مرتين فى الاسبوع مع اضافة العسل او الخيار لاعطاء افضل النتائج المرغوبة

ماسك البيض

البيض وفوائدة العديدة لتغذية الجسم من الداخل الان سأعرفك اهميتة للعناية بالبشرة من الخارج ,فهو يستخدم لازالة تجاعيد الوجة وذلك بخلط بيضة مع ملعقة من زيت الزيتون بالاضافة الى نصف ليمونه وضعية على وجهك حتى يجف تماما وبتكرار هذا الماسك ستختفى تجاعيد الوجة تماما .
ويجب ان تعلمى ان البيض عيادة متكامله ليست للبشرة فقط ولكن للشعر ايضا ,ولاستخدام البيض فى التجميل يجب ان تعرفى ان صفار البيض يستخدم لترطيب البشرة اما البياض فيستخدم لطرد الدهون من البشرة ,كما يمكن استخدام قناع البيض لازالة السليوليت من الجسم  ,واذا خلط مع الليمون يقضى على البثور,واذا قمتى بخلط البيض مع ملعقة من النشا يساعد على تفتيح البشرة .

نتمنى ان يكون الموضوع مفيد وتستفيدوا  منه وانتظرونا فيوجد لدينا المزيد من الخلطات والوصفات البسيطة لجمالك .

جمالك بالاعشاب -الشاى الاخضر

صور جمالك بالاعشاب -الشاى الاخضر 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتى حواء ,اليوم بأذن الله سنتناول جميعا كوبا من الشاى الاخضر بعد الانتهاء من قراءة الموضوع ,لان هذة المقاله ستكون بالنسبة لكى المرجع الشامل لفوائد الشاى الاخضر.

والشاى الاخضر يطلق علية الشاى اليابانى وهو نوع من انواع الشاى القليل الاكسدة مقارنه بالمشروب الرسمى لدول العالم وخاصة العرب وانا اقصد بالطبع الشاى الاحمر , فقد اثبتت الدراسات الحديثة ان الشاى الاخضر يقى من امراض القلب وايضا انواع معينه من امراض السرطان والعياذ بالله عفانا الله وعفاكم جميعا , فالشاى الاخضر لايتخمر وبالتالى لايفقد فوائدة ,وللعلم الشاى الاخضر هو نفس النبات للشاى الاحمر ولكنه تم أكسدته  وتخميرة فتحول الى الاسود بفعل الحرارة ,ومنشأ الشاى الاخضر الصين والهند واليابان.

أنواع الشاى الاخضر 

1-دراجون ويل الصينى

الاكثر شعبية فى الصين  وكذلك عالى الجودة وذو طعم مميز

2-تشون مى الصينى

طعمة مثل البرقوق ولونه مثل العنبر

3-ماكاى بارى الهندى

افضل انواع الشاى الاخضر من حيث المذاق والجوده

4-سينتشا اليابانى

افضل انواع الشاى الاخضر فى اليابان  وذو مذاق مميز

5-جايكرو اليابانى هو فى الصدارة فى اليابان لقيمتة الغذائية ومذاقة الطيب

فوائد الشاى الاخضر 

للشاى الاخضر فوائد جمه وعظيمة فهو بمثابه عيادة شامله موضوعه بداخل كوب صغير

1-فهو يقلل من مخاطر السرطان

2-ويقوم بضبط مستوى الجلوكوز فى الدم

3-ويحسن وظائف الشرايين

4-ويقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم

5-يساعد على تحسين الذاكرة

6-مفيد للقلب

7-يعمل على ترطيب الجسم وبعمل اقنعه منه للبشرة يساعد على القضاء على حب الشباب وعلامات الشيخوخه

8-يساعد على انقاص الوزن بحرق الدهون

9-يحمى المخ من الجلطات

10-يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوى

11-ينظم حركة الامعاء

12-يقضى على رائحة الفم الكريهه

13-يحمى الجلد المتعرض لاشعه الشمس دائما من التقرحات والبثور

14-يقاوم تسوس الاسنان

15-يعمل على نمو بصيلات الشعر بصورة اكبر والتقليل من موت الخلايا ويزيد لمعان الشعر ومنع التساقط وقتل البكتريا والفطريات الموجودة بالرأس اى بمثابة مطهر

16واقى للعين من المياة الزرقاء


فحقا هو عيادة شامله ,فأتركوا الان العادات السيئه لشرب الشاى الاحمر الذى لاينفع بل واضرارة كثيرة ومتعددة الى الشاى الاخضر التى تعددت فوائدة ولايفقدك المذاق بل المذاق عالى ومميز واجود.

أكلات حول العالم -العجة المصرية

أكلات حول العالم -العجة المصرية 

صور أكلات حول العالم -العجة المصرية 

هل سمعتى عن هذة الاكله من قبل ؟؟؟ هل قمتى بأعدادها ؟؟؟ هل كان طعمها لذيذ وشهى ؟؟؟ فأليكى عزيزتى سنقدم اليوم الاكله الرائعه وتسمى اكله اللحم للغلابة وهى العجة المصرية التى تعد بأقل التكاليف واقل المكونات ولكنها تمنحنك مذاقا ورائحة تشبه اللحمة تماما .

مكونات العجة المصرية

1- عدد 2 ملعقة كبيرة من الدقيق (ملعقة الطعام )
2- عدد 4 رؤوس بصل متوسطة الحجم
3- عدد 1 حزمة بقدونس اخضر
4- عدد 1 ملعقة قرفة صغيرة(ملعقة الشاى)
5- عدد 4 ملاعق زيت لتحمير البصل
6- ملح حسب الرغبة
7- عدد 1 ملعقة بيكنج بودر
8- عدد 2 حبة طماطم متوسطة
9- عدد 2 بيضة
10-يمكنك وضع قطع الفلفل حسب الرغبة

طريقة إعداد العجة المصرية 

 1- قومى بتحمير البصل بعد تقطعية فى المقلاه حتى يصبح لونه ذهبيا وليس بنيا
2- قومى بوضع الطماطم على البصل بعد التحمير ليتسبك
3-بعد التسبيك قومى بوضعه بعيدا عن النار ليبرد
4-بعد التبريد قومى بوضع الدقيق مع البيكنج بودر  وضرب البيض ووضعه على الخليط والقرفة والملح والبقدونس المقطع
5- ستحصلى على مزيج مثل عجينه الكيك
6-قومى برش الصينية بالدقيق ثم ضعى الخليط فيها ثم ادخليها الفرن على درجة حرارة 180 (يجب ان يكون الفرن ساخن قبل وضع الصينية بداخله)
7-بعد دقائق من 15 الى 20 دقيقة اخرجيها من الفرن وقطعيها وقدميها الى اسرتك فى افضل شكل واطعم مذاق

وبالهنا والشفا

أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى

أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى 

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى

عزيزتى حواء سوف اسافر بكى حول العالم لتتعرفى على اشهر الاطباق وطريقة اعدادها فتابعينا وسنحاول بقدر الامكان ان يكون الطبق المعد شهياً وذا تكلفة متوسطة وليس مبالغ فيها ,واليوم جولتنا ستكون فى أم الدنيا مصر والطبق الشهير والمعروف عند المصريين بالكشرى وهو خليط ن انواع المكرونه والارز وبعض البقوليات كالعدس والحمص ولاننسى الصلصة الحمراء والشطة الحارة الملهلبة ولذعة الليمون والخل الرائعه ولنبدأ الان.

المكونات

1/2 ك مكرونه متنوعة الاشكال (اسبجتى -قلم -مقصوصة-قواقع - اى شكل اخر تفضلية )

1/4 ك أرز

1/4 شعرية (مكرونة شعرية )

1ك طماطم

1/8 ك عدس بالجبة

1/4 ك حمص الشام

1/4 ك بصل

ملعقة شطة حارة

1 ليمونه

1ملعقة خل

1رأس ثوم

أولا :أعداد المكرونه

 

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى 

يتم غلى الماء جيدا مع وضع ملعقة ملح فية ولا تضعى المكرونه حتى تتأكدى من غليان الماء بعدها ضعى المكرونه مع التقليب حتى لاتلتصق ببعضها البعض , بعد التأكد من اها نضجت يتم تصفيتها بالمصفاه ثم غسلها بالماء والبعض يضع نقط زيت طعام بعد غسل المكونه لتبقى لامعه.

ثانيا : أعداد الارز

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى

قومى بوضع كمية من الزيت ملائمة فى الاناء المعدنى او الحله لتحمير الشعرية فى الزيت ويجب ان تكون النار هادئه , قومى بغسل الارز جيدا بالماء وايضا غلى كوبين من الماء لتسوية الارز ,بعدما تحصل الشعرية على اللون الذهبى الرائع قومى بوضع الارز وقلبية مع الشعرية مع وضع الملح حسب الرغبة ثم الماء المغلى مع التقليب واتركية ليستوى على النار الهادئه.

ثالثا :أعداد العدس بالجبة

 

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى 

قومى بتنقية العدس جيدا من الحصى والاخشاب التى توجد به ثم اغسلية جيدا ثم ضعية فى الحلة مع كمية ماء مناسبة واتركية لينضج على النار .

رابعا : اعداد الحمص الشام

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى 

من الافضل ان تقومى بنقع الحمص قبل تسويته بساعتين على الاقل فى الماء العادى حتى لايأخذ منك فترة كبيرة عند تسويته , بعد نقعه يتم غسله جيدا وتكونى واضعه ماء مغلى على النار وتضعى فية بصله صغيرة لاعطاؤة نكهة مميزة وجميله وايضا ضعى معلقتى او اكثر حسب الرغبة من عصير الطماطم ليعطية اللون الاحمر المميز .

خامسا : اعداد الصلصة

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى 

صلصة الكشرى هى اهم شئ بمعنى اخر اذا ذهبتى الى مصر واردتى ان تعرفى هذا محل كشرى ممتاز ام لا من رائحة الصلصة واليكم الطريقة يتم تقطيع الطماطم بعد غسلها ووضعها فى اناء الخلاط وضربها جيدا , ضعى الحله وبها معلقتى زيت او مقدار مناسب واتركيها تقدح على النار ثم ضعى عصير الطماطم عليها وقلبيها جيدا واتركيها على النار حتى يتخسر الماء ويصبح القوام متماسك بعض الشئ وليس كالماء , جهزى الثوم بدقة جيدا ثم ضعية على صلصة الطماطم مباشرة مع التقليب وضعى الملح فقط بدون اى مكونات اخرى واترك لكى الرائحة المميزه لتكتشفيها بنفسك .

سادسا : أعداد الورد او البصل المحمر

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى 

قومى بتقطيع البصل على هيئة شرائح صغيرة وضعية فى مقلاه على النار حتى يصبح لونه ذهبيا ثم اخرجية بالمصفاة وضعية على ورق والافضل ورق مناديل لامتصاص الزيت ويعطية مزيدا من القرمشة ولا تغطية حتى لايصبح ليناً

سابعا : اعداد الشطة

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى 

لاعداد شطة مميزه مثلما فى المحلات تماما ضعى معلقتى زيت (والافضل الزيت الذى خرج من قلى البصل) خذى معلقتين وضعيهم فى المقلاه على النار مع وضع معلقة الشطة الحارة وتقليبها لمدة 30 ثانية على نار هادئه ثم ضعى عليها معلقتى صلصة كشرى ستجدى ان قوامها اصبح متماسك ورائع.

ثامنا :اعداد الليمون والخل

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى

لاعداد دقة الليمون والخل خذى كمية مناسبة من ماء الحمص وضعى علية الليمون والخل والملح والثوم وتذوقية بحيث يكون مناسب

تاسعا : الاعداد النهائى للكشرى

صور أكلات حول العالم -إعداد الكشرى المصرى 

قومى بخلط المكرونة والارز وجزء من العدس معا فى حلة واحدة واتركى كل المكونات كما هى موجودة ثم تأتى بالطبق وتضعى مكونات حلة المكرون والارز فيها ثم تضعى الصلصة ثم الحمص ثم البصل ويقدم بجانبة زجاجات دقة الشطة والليمون وبالهناء والشفاء .

تجنبى الروتين اليومى واشعرى بالانتعاش

تجنبى الروتين اليومى واشعرى بالانتعاش 

صور تجنبى الروتين اليومى واشعرى بالانتعاش

تعانى العديد  من النساء اللواتى يقومن يوميا بأعمال المنزل الروتينية بالاجهاد والملل وربما يصل الوضع الى اكتئاب ينصب على افراد عائلتك بالسلب ويشعرهم بالتعاسة وان البيت ماهو الا مقبرة للنوم فقط ,عزيزتى لماذا كل هذا فأليكى الحل السحرى لكسر ذلك الروتين والانتعاش بحياتك وأسعاد كل من حولك قومى بعمل قائمة من الاعمال اليومية التى يجب عليكى انجازها وقائمة للاعمال الاسبوعية وقائمة اخرى للاعمال التى يجب انجازها كل ثلاثة ايام او اقل وقائمة اخرى خاصة بعنايتك الشخصية والتى يجب الا تتجاهليها فهو يشعر من حولك وخاصة زوجك وشريك دربك بالتجدد والاهتمام به .

تغيير الديكور يشعرك بالانتعاش 

 

صور تجنبى الروتين اليومى واشعرى بالانتعاش

قومى بين الحين والاخر بتغيير ديكور المنزل فهذا يساعدك على التجديد والراحة النفسية حتى لو قمتى بنقل سجادة من حجرة نومك الى حجرة الضيوف والعكس , فهذا كفيل بأشعارك بالتغيير .

خطوات للحصول على الراحة  

صور تجنبى الروتين اليومى واشعرى بالانتعاش

مارأيك عزيزتى ان نرفع معا شعار(( يوم واحد عناء وراحة باقى الايام )) آراكى الان تقولين كيف ؟؟؟ هل انتى تحلمين ؟؟؟ والحل عزيزتى سهل وبسيط هل تعلمين ان اكثر  النساء يحبون التسوق ؟؟؟ ويقضون معظم اوقاتهم فى التسوق و ربما تجدى نفسك يوميا ذاهبة الى السوق لشراء احتياجاتك اليومية ثم تأتين منهمكة ,وتستريحى بالساعات ثم تجدى الوقت يمر سريعا ويجب عليكى اعداد الطعام بسرعه لافراد عائلتك وبعدها تحضرين المائدة وعليكى بجمع الصحون وتنظيفها وفجأة عليكى الاعداد لليوم التالى وتنامين ويأتى يوم عمل جديد شاق , ماهذا كله ؟؟؟ الحل أعدى ورقة وسجلى فيها كل احتياجاتك من الطعام والشراب المراد خلال الاسبوع ثم اذهبى لشرائها ولا تكسلى وقومى بترتيبها واعدادها لتكون سهلة الاعداد مثال قومى بتقطيع اللحوم وغسلها جيدا لتكون جاهزة للاستخدام المباشر ووضعها فى اكياس مقسمة وموزعه حسب عدد افراد الاسرة واغلقيها جيدا وضعيها فى الفريزر وكذلك ايضا لحوم الدجاج والاسماك فعليك بتنظيفها وتوزيعها على الاكياس لاعدادها بسهوله وايضا قومى بأعداد الخضروات اعدادا جيدا بغسلها بالماء والخل لقتل اى جراثيم ثم اتركيها فى الهواء ثم ضعيها فى الثلاجة لتظل فترة اكبر ((وتوجد طريقة لحفظ الخضروات والفواكة بالثلاجة لفترة طويله دون تلف وهى ان تقومى بلف الخضروات بالورق او وضعها فى كرتونه لامتصاص الماء ))

دراسات عن المرأة العاملة 

 

صور تجنبى الروتين اليومى واشعرى بالانتعاش

اثبتت دراسات عديدة ان المرأة العاملة اكثر تنظيما وترتيبا ,هل تعلمين عزيزتى رغم  انكى لاتعملين لكنك تضيعين الكثير من الوقت ولاتقومين بواجباتك وتشتكين من الروتين وقلة الوقت وسرعته ,ولذلك ادعوكى بالعمل على ترتيب وقتك وتنظيمة لتشعرى بوفرته وتسعدى به ,ان اتبعتى الخطوات السابقة بالتأكيد ستشعرى بذلك .

الخلاصة 

1-أعدى قوائم للاعمال اليومية واخرى للاسبوعية واخرى للاعمال كل ثلاث ايام او حسب احتياجك .

2-قومى بشراء متطلباتك الاسبوعية وقومى بحفظها جيدا حتى لاتتلف 

3- لاتهملى العناية الشخصية وضعيها ضمن اهتماماتك فى القائمة العاجلة 

4-اذا قمتى بالتنظيم والترتيب ستجدى ان لديك الوقت الوفير والكافى للاستمتاع مع عائلتك  وستكونين فى النهاية كما بالصورة التالية 

صور تجنبى الروتين اليومى واشعرى بالانتعاش

العناية بالشعر -الوصفه السحرية لفرد الشعر

العناية بالشعر -الوصفه السحرية لفرد الشعر 

صور العناية بالشعر -الوصفه السحرية لفرد الشعر

الشعر هو تاج المرأه للتتزين به امام زوجها وايضا الفتيات امام محارمهم وليس للتزين الخارجى وجفاف الشعر وتقصفة مشكله تؤرق كل فتاة وسيدة ,وقد ترجع تلك المشاكل الى عدة عوامل منها  الحاله النفسية اوالمزاجية وايضا العوامل البيئية والتغذية غير الصحية .

الطعام 

 

صور العناية بالشعر -الوصفه السحرية لفرد الشعر

صحة شعرك تبدأ من التغذية السليمة هل تعلمى ان الخضروات الطازجه ذات اللون الاخضر تساعد على نمو الشعر وزيادة كثافته وطراوته وصحته ومن اشهرهم الجرجير , والجرجير يستخدم بكثرة فى مستحضرات العناية بالشعر قومى بأكل الجزر الطازج, ابتعدى قدر الامكان عن الوجبات السريعه المشبعة بالدهون الضاره .

المشروبات 

صور العناية بالشعر -الوصفه السحرية لفرد الشعر

 

ابتعدى عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة فهى لاتؤثر فقط على الجسم فقط بل تطال الشعر ايضا , استبدلية بعصير الجزر المنعش او عصير البنجر اللذيذ الذى يمدك بالطاقة الحقيقية ويجدد الدم

الحالة النفسيه 

صور العناية بالشعر -الوصفه السحرية لفرد الشعر

لاتدعى نفسك فى مهب الريح امام كل مشكلة تواجهك فى حياتك فتنعزلى عن العالم وتضغطى على اعصابك ونفسك وتبدأ تلك الاتفعالات فى الظهور على هيئة مضرة بصحتك كليا  ومنها شعرك الذى يبدأ فى التساقط ويكون شكل الشعر شاحب وغير لامع وجاف, ألجئى الى الله سبحانه وتعالى فى كل شئ وستجدى كل مشاكلك تم حلها فهو افضل ملجأ.

بعد الارشادات السابقة اقدم لكى وصفتى السحرية 

1-قومى بغسل الشعر بماء فاتر (ليس ساخن او بارد اى متوسط الحراره ) لان الماء الساخن يقوم بفتح مسام الشعر وعند تسريحة تستطيع الشعرة ان تسقط بسهوله ولذلك تجدى عند التسريح ان شعرك يتساقط بسرعه وتخطئى  السبب

2- قومى بتنشيف شعرك بفوطة جافة ولا تمشطيه الا بعد  مرور1/4 ساعه حتى تهدأ الرأس وتنغلق المسام

3-يفضل استخدام مشط خشب (لان المشط البلاستيك يولد طاقة كهربائيه استاتيكية تعمل على تقصف الشعر وتتطايرة )

4-استخدمى زيوت شعر غير عطرية ويفضل الانواع الهندية او الباكستانية مثل (زيت دهن الثعبان -النارجيل او جوز الهند) فهى تعطى لمعة وطراواه

5- قومى بلف الشعر (بطريقة الطاقية ) ثم غطية بأيشرب له فتحات

6-بعد ساعتين او اكثر قومى بأستخدام كريم بالمرز لتصفيف الشعر (الاصفر ذو العلبة الصفيح ) او بديل له تتوافر فية المادة الشمعية التى تبقى الشعر نائما غير متطاير

7- يمكنك لف الشعر مره اخرى لمدة نصف ساعه بعد الكريم لترى النتيجة

كيف تسكنين قلب شريك حياتك ؟

          تمضي الكثير من النساء ساعات طويلة من الكلام و التحاور بشان المفتاح المثالي لقلب الرجل و لكل منهن قناعاتها فمنهن من تظن ان الطريق لقلبه يمر بمعدته، و منهن من ترى اهتمامها بنفسها و اناقتها و جمالها امر كاف للاحتفاظ به في نطاقها،و منهن من تستعرض امامه قدراتها المعرفية و تبرز مدى ذكاءها و كانها تقول له:    " عندي و تحبس  " !