الأربعاء، أغسطس 13، 2014

هرمون الحليب وعلاقتة بالعقم عند النساء


صور هرمون الحليب وعلاقتة بالعقم عند النساء
صور هرمون الحليب وعلاقتة بالعقم عند النساء 


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم بأذن الله سنتحدث عن موضوع يشغل بال كل أمرأة الا وهو الانجاب ,ورغم انجابهم عند بداية الزواج الا انهم يعانون من عدم القدرة على الانجاب بعد مرور فترة من الزمن , لتجد نفسها امام حالة يشخصها الطب بانها عقم ,فتندهش المرأة كيف ولدت سابقا والان انا عقيمة والاجابة على  تساؤلاتها تدور حول شئ واحد وهو هرمون الحليب.


هرمون الحليب 

وهو يسمى البرولاكتين prolactin  هو هرمون بروتينى يفرز من الجزء الامامى للغدة النخامية الرحمية للنساء الحوامل , اما بالنسبة للنساء غير الحوامل يكون هذا الهرمون على هيئة افرازات مشابهة للحليب تماما وذلك لارتفاع مستوى البرولاكتين فى الدم عندهم .


والسؤال هنا كيف يرتفع هذا الهرمون؟؟

اولا يجب ان تعرفى عزيزتى ان هرمون البرولاكتين يفرز على دفعات (مرة واحدة كل 95 دقيقة) اى بمعدل كل ساعه ونصف تفرز دفعه جديدة من الهرمون , وترتبط قوة الدفعه بساعه الافراز خلال النهار , والدفعات القوية تحدث فى فترة النوم العميق , واحذرى عزيزتى الضغط النفسى والاجهاد الجسدى الكبير فهذا يؤدى الى افراز الهرمون بشكل اكبر.
ويرتفع مستوى هرمون الحليب البرولاكتين خلال الاسبوعين اللذين يسبقا الدورة الشهريه.



ماهى وظيفة هرمون الحليب البرولاكتين الاساسية؟؟

عليكى ان تعلمى عزيزتى ان وظيفة هذا الهرمون مرتبطة جدا بجهاز التناسل سواء لدى المرأة او الرجال


بالنسبة للرجال 

هرمون الحليب له دور هام فى الحفاظ على مستوى هرمون التيستوسيترون  testosterone  ان يجعله متوازن وسليم لانتاج المنى  وهذا هو هرمون القدرة الجنسية للرجل , واذا حدث اختلال لهذا الهرمون يحدث فتور للرجل كما تلاحظ الزوجة كبر ثدى الزوج .


بالنسبة للنساء 

اذا تم افراز البرولاكتين او هرمون الحليب بأفراط  فى الدم ,فأنة يمنع نمو الجريبات فى المبيضين ويمنع حدوث الحمل مجددا , مما يؤثر على عملية الاباضة ويؤدى الى عدم الخصوبة اى العقم ,حيث يتم اعاقة افراز هرمون الملوتن LH المسؤل عن خروج البويضة من الجريب الناضج فى المبيض وايضا يؤدى الى انخفاض انتاج الهرمونات المبيضية مثل الاستروجين estrogene  والبروجيسترون  progesterone


واليكى عزيزتى الاعراض التى تخبرك بأن هناك فرط فى افراز هرمون الحليب لديكى


الاعراض

1-العرض الاساسى عدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء

2-الاصابة بتخلخل العظام للرجال والنساء

3-فتور العلاقة الزوجية

4-العقم

5-صداع

6-صعوبة بالرؤية

7-نمو الثدى لدى الرجال


كيف يتم تشخيص هرمون الحليب؟؟

يتم فحص النظام الهرمونى وسلامتة باجراء فحوصات بالدم لمعرفة مستويات هرمونات مثل هرمون الملوتن LH , وهرمون منبة الجريب FSH , وهرمون المطلق الموجه للدرقية TSH  ,وسكر الدم .


كيفية علاج فرط هرمون الحليب؟؟

عزيزتى لاتقلقى فالحل بأذن الله بسيط وهو ان تستخدمى مثبطات لهذا الهرمون تحت اشراف الطبيب  , حيث يجب ان تحتوى هذة المثبطات على البروموكربتين  Bromocriptine  , والتوقف فورا عن الادوية المسببة لفرط الهرمون ان وجدت .
وبأذن الله سيرزقك الله الذرية الصالحة.

الثلاثاء، أغسطس 12، 2014

تعرفوا على برنامج نانو Nanu

اليوم سوف نتعرف على تطبيق جديد طرح منذ أيام مضت ومن المتوقع أن يدخل المنافسة بقوة مع برامج المحادثة على الأنترنت التطبيق يحمل أسم نانو Nanu وأطلقته شركة برمجيات سنغافورية وبحسب تصريحات الشركة فهذا التطبيق سوف يمنح دقائق اتصال للهواتف الدولية للمستخدمين.




حيث إن تطبيق نانو يتيج للمستخدمين أجراء مكالمات صوتية مجانية بنفس نظام برامج مثل الفايبر والسكايب واللاين لكن نقطة الأختلاف بينه وبينهم هو أنه يمنح المستخدمين دقائق اتصال مجانية للاتصال بأرقام حتى التي غير مشتركة في هذا البرنامج وذلك مقابل أن يستمع المشتركون إلى إعلانات صوتيه خلال وقت انتظار المكالمة.




بالإضافة لهذا فإن تطبيق نانو الجديد ركز على أصحاب الخطوط البطيئة و هو يدعم إجراء المكالمات عبر هذه الخطوط وبجود عالية ومريحة للمشتركين، وباعتبار البرنامج حديث الإصدار فقد أعلنت الشركة عن منحها 15 دقيقة مجانية بشكل فوري عند تحميل البرنامج وذلك لأول مليون مستخدم يقومون بالحصول عليه بالإضافة لدقائق بعدد مختلف لبقية المستخدمين وهذا على سبيل الترويج للبرنامج الذي من المتوقع سوف يكون منافساً شرس لبقية برامج المحادثة.




يذكر أن برنامج نانو Nanu متوفر حلياً فقط للأجهزة التي تعمل بنظام الأندرويد وفي الخطوة التالية سوف يتم طرح نسخة مخصصة لأجهزة الآيفون وحالياً يسمح بأجراء المكالمات لخمسين بلداً مختلفة في المرحلة الأولى.

مدونة العاصفة 

الأحد، أغسطس 10، 2014

إذا كنت تعاني من هذه المشاكل فاعلم إن حاسبك مصاب بفيروس

إذا كنت تعاني من هذه المشاكل فاعلم إن حاسبك مصاب بفيروس


دائما ما يواجه مستخدمي الحاسب بعض المشاكل أثناء عملهم على أجهزتهم ولكن قد لا يعيرونها أهتماماً كونها بسيطة أو تظهر بشكل مؤقت ولكن هذا قد يسبب لهم الكثير من المشاكل الخطيرة مستقبلاً أهمها فقدان البيانات أو الأختراق وغيرها من النتائج التي تترتب على عدو معرفتهم وجهلهم بهذا المشاكل حيث إن أغلب هذه المشاكل التي سوف نستعرض أهمها لاحقاً هي أعراض أو بمثابة تنبيهات لك تخبرك أن حاسوبك مصاب بفايروس ويجب أن تتصرف بشكل مباشر قبل أن يتفشى بشكل أكبر وأهم هذه الأعراض التي تكشف إصابة الحاسب بفايروس هي :


01- بطئ شديد في الحاسب وبدون أي سبب منطقي عندي القيام بأي عمل على الحاسب سوف تلاحظ هذا البطىء وبالطبع يكون السبب فايروس.

02- قد تأتي لحظات تتوقف فيها الاستجابة حيث يتوقف أي برنامج عن العمل ولا يعد للاستجابة حتى عند النقر عليه مرة أخرى وهذا مؤشر آخر على الأصابة.

03- من المؤشرات القوية أيضاً عن الإصابة بفايروس نجدها أو تظهر لنا عند إقلاع الجهاز حيث إنه قد يتوقف أو يعاود محاولة الإقلاع عن تشغيل الحاسب.


04- ايضاً من مؤشرات الإصابة هي توقف جدار الحماية عن العمل بدون أن توقفه أنت أو توقف برنامج الحماية من الفايروسات بدون سبب.


05- قد تبدأ نوافذ جانبية منبثقة بالظهور وتكون تحتوي مواد إعلانية وقد تظهر بشكل متكرر وهذا دليل واضح أن حاسوبك مصاب بفايروس قوي.

06- ايضاً من الممكن أن تواجه مشاكل في تنصيب أو تثبيت البرامج المختلفة.


07- أخيراً ومؤشر قوي لإصابة حاسبك بفايروس هي بدأ فقدانك معلومات أو أن تبدأ أيقونات سطح المكتب أو الملفات داخل المجلدات بالأختفاء.

المصدر : مدونة العاصفة 

السبت، أغسطس 09، 2014

البودكاست podcast


اليوم جئنا اليكم بموضوع رائع يعرض يوميا على الساحة مواضيع عنه ,لكن لعدم علمنا به لانعيرة اهتماما رغم اهميته وخصوصا لاصحاب المواد الاعلامية الذين يريدون نشر موادهم الاعلامية للجمهور عبر شبكة الانترنت .

والسؤال هنا 


ماهو البودكاست podcast؟؟؟


والاجابة هو حلقات متسلسله من مواد اعلامية على هيئة ملفات الكترونية (صوتية او فيديو ) تنشر بشكل دورى من خلال مايسمى بالسينديكيشن ويب web syndication  للنشر عبر الانترنت.

والمميز هنا ان هذة الملفات تكون قابلة للتحميل عن طريق برامج تصيد البودكاست podcatcher  مثل الآى تيونز والتى تحدثنا نها سابقا وايضا برنامج زون zune  وهذة البرامج قادرة على معرفة وجود حلقة جديدة كلما صدرت واحدة ,كما يمكنك انزال الحلقات على الكمبيوتر للاستماع فى اى وقت , وهذا يشبه تماما البث الاذاعى (الراديو) اتمنى ان تكون وضحت فكرة البودكاست .


كيفية عمل بود كاست؟؟؟

01-يجب تحديد موضوع للتحدث عنه , ويكون الموضوع متكامل وشامل فى سلسلة مستمرة من الحلقات

02-ان تمتلك ميكروفون لتسجيل الحلقات

03-برنامج لتسجيل الصوت

04-بعد الانتهاء من تسجيل الحلقات قم بحفظها بأمتداد MP3 ورفعها على موقع مثل موقع www.libsyn.com  والذى يسمح للناس بانزا ل الحلقات على جهازهم.

05- انشاء ملف الويب سينديكيشن (ملف  الويب سينديكشن هو ملف بأمتداد xml  , يحتوى على معلومات البودكاستات المختلفة , فكلما اضفت بودكاست جديد , يجب ان تضيفة الى هذا الملف اى تضيف معلوماته الى هذا الملف بنفس الطريقة التى قمت بأعدادة فى السابق)

06-النشر والتسويق للبودكاست عن طريق المنتديات والفيس بوك وطرق التسويق المختلفة ليتابعك الجمهور


ملحوظة 


ان موقع libsyn  يعتبر من المواقع الرائعه لرفع البودكاست الخاصة بموادك الاعلامية , كما يقدم لك احصائيات دقيقة توضح لك  عدد مرات التنزيل والاعداد التى تتابعك وتستمع اليك.

الجمعة، أغسطس 08، 2014

جمالك مع الطمى المغربى


صور جمالك مع الطمى المغربى
صور جمالك مع الطمى المغربى 

عزيزتى حواء الكثير منكن يبجث عن طرق العناية بالبشرة والجسم لاظهار جمالها امام زوجها ومحارمها , فتلجأ الى مستحضرات التجميل الغنية بالمواد الكيميائية التى لها تأثير ضار على البشرة , واليوم جئنا اليكى بالطمى المغربى الطبيعى الذى يفيد البشرة لاحتوائة على العديد من المعادن الطبيعية التى يحتاجها الجسم ومن هذة المعادن (الحديد والفسفور والصوديوم والماغنسيوم والزنك والكالسيوم والنحاس ) ويوجد انواع مختلفة اللون من الطمى المغربى وهذا يتوقف على نوع المعدن الذى يحتوية الطمى.
ويستخرج الطمى المغربى من جبال الاطلس بالمغرب منذ العصور القديمة حتى الان , وكان يستعمل قديما داخل الحمامات للتنظيف والعلاج وذلك لقدرته على امتصاص الدهون والاوساخ من البشرة .


فوائد الطمى 


للطمى فوائد عديده فهو يعتبر المسعف والمعالج الاول للبشرة

1-يعمل كمطهر للبشرة لعناه بأكسيد الماغنسيوم حيث يعمل على تنظيم افرازات الغدد الدهنية ويخلص الجسم من الدهون والسموم والبثور وحب الشباب والاكزيما.

2-يساعد الجسم والبشرة على استعادة الاملاح لغناه بها

3-مقوى للبشرة حيث يعيد الاكسجين للخلايا مما يساعد على تجديدها واعادة التوازن لها

4-يزيل الخلايا الميته وزيادة اشراقة البشرة بأكسابها اللون الوردى الرائع

5-يصلح لكل انواع البشرة وخصوصا الحساسة

6- استخدامة كغسول للشعر يعمل على تقويتة وتغذيتة بالمعادن

نصائح للحصول على بشرة نظيفة خالية تماما من العيوب 

نصائحنا لكى فى ثلاث خطوات
1-تقشير البشرة (لازالة الخلايا الميته)
2-الاعتناء بها (عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة -وعدم اجهاد البشرة بمستحضرات التجميل)
3-ترطيبها ( استخدمى المرطب المناسب الطبيعى الملائم والمناسب لبشرتك)


قناع الطمى بالزبادى 

تتنوع اقنعة الطمى المغربى اليوم ولكن من خلال بحثنا على ماهو المناسب لكى, لان جمالك اولى اهتماماتنا , فقد وجدنا قناع الطمى بالزبادى والذى يثنى علية معظم خبراء التجميل فى جميع انحاء العالم لما له من تأثير قوى وفعال على تفتيح البشرة وزيادة نضارتها  وخاصة انه مناسب لجميع انواع البشرة وذلك فى  دقائق .


مكونات قناع الطمى بالزبادى 



  • ملعقتان كبيرتان من الطمى المغربى
  • 3 ملاعق زبادى
  • ماء ورد


تخلط المكونات السابقة حتى تحصلى على مزيج متجانس ثم قومى بفردة وتوزيعة على البشرة وتركة حتى يجف وتتشربة البشرة لمدة 10 دقائق , ثم قومى بفركة بحركات دائرية رقيقة ثم اشطفى وجهك بالماء الفاتر .


ملحوظه 

للاستفادة من هذة الاقنعه هو المداومة على هذة الماسكات وعدم تركها ولو يوم كل اسبوع على الاقل

نتمنى ان يكون الموضوع ثرى ومفيد لكى عزيزتى وشكرا لكى .

الأربعاء، أغسطس 06، 2014

نشر تلقائي لأدعية دينية واحاديث نبوية باستخدام تطبيق الفيس بوك وتويتر الدعوي

ينتشر على شبكات التواصل الاجتماعي أمثال فيس بوك وتويتر بعض التطبيقات التي تتيح للمستخدم امكانية الاشتراك بها لتقوم هذه التطبيقات بنشر منشورات متنوعة على حساب المستخدم في وقتٍ محدد.

 تطبيق الفيس بوك وتويتر الدعوي 

أحد هذه التطبيقات التي تقوم بنشر أدعية دينية وحكم وفوائد وأذكار وأحاديث اسمه “رياض العلم”، ويدعم موقعي فيس بوك وتويتر، ويعمل التطبيق بشكلٍ ذكي، حيث يواكب الوقت، ففي يوم الجمعة ينشر أدعية وأحاديث خاصة بيوم الجمعة، وكذلك في رمضان أو فترة الحج والأعياد وغير ذلك.



يمكنك الاستفادة من التطبيق في حسابك على فيس بوك أو تويتر باتباع الخطوات التاليـــة : 


01- في البداية قم بتسجيل الدخول على فيس بوك أو تويتر؛ حسب الموقع الذي ترغب بتفعيل الخدمة عليه.

02- بعد ذلك قم بالدخول إلى موقع التطبيق من هنا http://social.riyadhalelm.com

03- ومن ثم اختر الشبكة التي ترغب بتفعيل التطبيق عليها، إما فيس بوك أو تويتر كما توضحه الصورة التالية.

اختيارالشبكة التي ترغب بتفعيل التطبيق عليها

04- بعد اختيار الشبكة ولتكن فيس بوك في مثالنا هذا، سيظهر لك نافذة قبول صلاحيات الوصول إلى حسابك على فيس بوك. 

نافذة قبول صلاحيات الوصول إلى حسابك 

05- قم بالموافقة ومن ثم ستظهر نافذة لتتمكن من اختيار فئة الأشخاص الذين بإمكانهم مشاهدة ما يقوم التطبيق بنشره؛ مثل العام، الأصدقاء، أنت فقط، أو أي خيار مخصص.

اختيار فئة الأشخاص

06- بعد ذلك ستظهر نافذة تطلب منك صلاحية الوصول إلى صفحاتك على فيس بوك إن كنت تملك صفحات، وبإمكانك تجاوزها إن أحببت بالضغط على ليس الآن.

صلاحية الوصول إلى صفحاتك على فيس بوك

وسيقوم التطبيق بعد اشتراكك به بنشر منشورين خلال اليوم وبشكلٍ آلي، دون وضع روابط دعائية، وإنما فقط محتوى مفيد.

وفي حال أردت إيقاف عمل التطبيق أو التعديل على خيار من يمكنه مشاهدة منشورات التطبيق، يمكنك ذلك من الإعدادات، ومن ثم التوجّه إلى تبويب التطبيقات، وبعد ذلك تعديل ما تريد لتطبيق رياض العلم أو حذفه.

وهذا التطبيق هو أحد منتجات موقع رياض العلم http://riyadhalelm.com وهو موقع متخصص بالملتميديا والجرافيك الدعوي بانواعه، وكذلك يحتوي على مكتبة علمية ضخمة ، ويهتم بإنشاء التطبيقات الإسلامية للأجهزة الذكية والمواقع الإجتماعية.

ومما يجدر ذكره أن التطبيق مجاني والغرض منه نشر الفائدة في حسابات مستخدمي شبكات التواصل الاجتماعي، كما أن طريقة تفعيله على تويتر مشابهة جدًا لما تم شرحه أعلاه.

الثلاثاء، أغسطس 05، 2014

متجر شبكة متخصص في بيع و شراء المنتجات الرقميه بشكل مباشر اون لاين

اتوقع بأننا ليس أول موقع يفتتح متجر لبيع المنتجات الرقمية عبر شبكة الإنترنت ولكن نؤكد لكم أننا سنكون الأفضل في عالم التجارة الرقميه وان  شبكة متجر سوف تقدم عالم جديد، في البيع و الشراء بشكل مختلف كلياً واحترافياً في التعامل مع الحسابات الماليه وسحب الرصيد وايضاً العموله المسحوبه التي تعد من أرخص المواقع الإلكترونيه في التجارة.

شبكة متجر لييع وشراء المنتجات الرقمية



شبكة متجر تقدم لكم وضع الخدمات التاليه في متجرها 



1- القوالب : يتيح متجر وضع جميع القوالب لمختلف لجميع انواع السكربتات المشهوره كـ ووردبريس وجوملا وغيرها الكثير من الانواع التي يمكنكم اضافتها


2:السكربت : يتيح متجر وضع جميع انواع السكربتات بمختلف انواعها للبيع و الشراء في متجرها


3-التصاميم : يتيح متجر وضع جميع انواع التصاميم بمختلف انوعها الصور - تصاميم Psd - تصاميم html 5 , css3 وتصاميم خاصه من جميع انواعها


4- الكتب : ايضاً راعينا هذه النقطه جيده و ايضاً يمكنكم وضع بيع وشراء الكتب الخاصه بكم بمختلف انواعها من كتب جديده و قديمه وكتب السيو و العلميه


5- الفيديو:  كما يتيح متجر بيع المونتاجات و مقاطع الفيديو بمختلف انواعها من الفيديو التجاري و الفيديو الاعلامي للتلفاز و الفيديو الخاص للمواقع الالكترونيه


6- الصوتيات :  هل توقعت بيوم يوجد متجر يبيع الصوتيات - نعم في متجر يمكنك بيع الصوتيات ايضا بمختلف انواعها في التجاره او الأعلان او الأعمال الخاصه لأغراض اخرى.

وهناك الكثير من الأدوات والخيارات التي تميز الموقع والتي ستكتشفها بعد التسجيل وانشاء حساب جديد.



التسجيل بشبكة متجر ! 


عملية الإشتراك بشبكة متجر لبيع وشراء المنتجات الرقمية سهلة جدا ومجانية ومتاحة لجميع المستخدمين بدون استثناء وذالك فقط باتباع الخطوات التاليــــــــــة : 


01- ادخل الى الصفحة الرئيسية للموقع http://mtgr.org ، ثم اختر - سجل معنا - كما هو موضح بالصورة التالية .

صورة رقم : 01 


02- -   اختر اسم مستخدم جديد وادخل بريد الكتروني صالح .

صورة رقم : 02


03- انتقل الى بريدك الإلكتروني ، ستجد رسالة بها اسم المستخدم وكلمة السر . 

مبروك عليك ، أصبحت تمتلك حساب بشبكة متجر ويمكنك البدأ في بيع منتجاتك الرقمية وجني الأرباح.

ملاحظـة : يمكنك ايضا التسجيل بالموقع عن طريق حسابك على الفيس بوك او جوجل او تويتر .

تنبيــه : عمولة شبكة متجر هو 30%100 من قيمة المنتج الأصلي ويمكنكم سحب ارباحكم ابتداء من 10$ دولار :) هذا يعني ربح كثير.